当前位置:首页 > 社会生活 > 杂粮粉怎么做好吃,杂粮粉的吃法

杂粮粉怎么做好吃,杂粮粉的吃法

2025-06-21 22:00:19 [健康养生] 来源:两江新区颖浩源
杂粮粉怎么做好吃,杂粮杂粮杂粮粉的粉做粉吃法

杂粮豆包的做法

1.将杂粮粉、面粉和干酵母粉混合

2.倒入温水,好吃用筷子搅拌成絮状

3.用手揉面,吃法揉至面团表面光滑

4.面团放到容器中盖好盖子,杂粮杂粮或表面盖上潮湿的粉做粉屉布,放在温暖处发酵至2倍大,好吃时间长短随环境温度高低不等,吃法杂粮较难发酵,杂粮杂粮可适当延长时间

5.发酵好后,粉做粉将面团放在案板上,好吃再反复揉一会

6.将揉好的吃法面团分成50克1份,豆馅分成35克1份,杂粮杂粮滚成球状(做法请点击:豆馅)

7.面团压成圆饼,粉做粉包入豆馅,好吃再将收口收紧,团成圆形

8.做好的豆包坯放入锅中,表面盖上湿布,继续发酵20-30分钟,使生坯涨大

9.发至轻轻按压表皮,有弹性即可

10.大火烧开蒸锅内的水,转中火蒸约15-18分钟即可,关火后焖约3分钟后再开盖

(责任编辑:健康养生)

推荐文章
  • 圆米和长米哪个适合蒸米饭

    圆米和长米哪个适合蒸米饭 圆米和长米都适合蒸米饭。圆粒米短而肥,椭圆形状,颗粒饱满,这种多半是东北大米。长粒米则是瘦长瘦长的,在南方大面积种植。圆粒米粘性相对较好,煮粥、煲汤可以更浓稠,口感软糯美味。但是要是蒸米饭还是长粒米会 ...[详细]
  • 烤鱼用什么鱼烤鱼用什么鱼烤的好吃

    烤鱼用什么鱼烤鱼用什么鱼烤的好吃 烤鱼一般用草鱼、黑鱼、鲈鱼、清江鱼、巴沙鱼等。草鱼刺较多,但肉质鲜美,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防 ...[详细]
  • 腊肉炒什么配菜好吃?

    腊肉炒什么配菜好吃? 01例如:青椒炒腊肉、腊肉炒蒜苔、蒜苗腊肉、腊肉炒葱椒、腊肉炒秋葵、腊肉炒冬笋、腊肉炒荷兰豆、腊肉炒杏鲍菇、腊肉炒饭等。对于腊肉炒什么好吃,是个因人而异的问题,腊肉炒什么都是好吃的。腊肉作为一种百搭菜 ...[详细]
  • 香蕉和鸡蛋怎样做小吃

    香蕉和鸡蛋怎样做小吃 食材明细主料鸡蛋3个3人量)辅料香蕉2根面粉少许配料白糖少许或不放)甜味口味煎工艺十分钟耗时简单难度香蕉鸡蛋饼的做法步骤1准备好鸡蛋、香蕉、和少许糯米粉或者面粉。2鸡蛋打散,香蕉切片。3把2者一起倒入 ...[详细]
  • 瘦肉炒海鲜菇的做法

    瘦肉炒海鲜菇的做法 海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用,甜椒,香菜切丝备用。肉丝加酱油,淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用,3.锅中放油,油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒,5.再加少许酱油,盐,味精调味,最后放入香 ...[详细]
  • 做油泼面的步骤有哪些?

    做油泼面的步骤有哪些? 油泼面做法如下:1、水烧开,下面,煮熟;油菜洗净烫熟备用;2、小葱切成葱花,大蒜剥好,切成蒜末;3、将适量生抽、陈醋、白砂糖、麻油、香油铺在面碗中;4、面条捞出放入碗内,将备好的油菜、葱花、蒜末、辣椒 ...[详细]
  • 潮汕水晶粿为什么那么透明

    潮汕水晶粿为什么那么透明 其制作过程中的特殊工艺和选用的材料。水晶粿使用糯米粉和木薯粉等植物淀粉类食材制作,其制作过程需要经过多次蒸煮和压实,使得粿体更加紧密且没有空隙。此外,潮汕水晶粿也添加了玉米淀粉、豆粉等成分,进一步增加 ...[详细]
  • 甜酒鸡蛋汤圆怎么煮好吃?

    甜酒鸡蛋汤圆怎么煮好吃? 主料:醪糟80克、鸡蛋4个、汤圆10个。辅料:枸杞干8粒、白糖9克。做法:1、准备好主材料。2、醪糟俗称为米酒,如果喜欢吃的可以放多一些,因为它里面只含少量的酒,放水里稀释后基本没什么酒味了。3、枸杞 ...[详细]
  • 干煸四季豆怎么做?

    干煸四季豆怎么做? 材料主料:猪肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后 ...[详细]
  • 驴肉怎么做才好吃?

    驴肉怎么做才好吃? 驴肉的做法大全很多人知道牛肉、羊肉可以吃,但是说起驴肉,就没几个人知道了,甚至在很多地方驴肉都没有卖!其实驴肉在一些地方人气可是完爆牛肉的呢!想知道驴肉的做法有哪些吗?快来看看驴肉的做法大全吧!保证你 ...[详细]
热点阅读